Il n’ya pas de pénurie de conseils sur les fréquentations, publiés dans des livres et des magazines d’aide personnelle, ainsi que par les amis et la famille. Certains de ces conseils peuvent être très utiles, mais ils sont en grande partie erronés et basés sur des expériences et des opinions personnelles plutôt que sur des recherches concrètes sur les relations. Ci-dessous, je prends cinq conseils courants concernant la rencontre, qui sont erronés ou totalement erronés.

1. Lorsque vous rencontrerez la bonne personne, vous saurez tout de suite.

Un conseil réconfortant est que, lorsque la bonne personne se présente, vous le savez comme par magie. Peut-être aurez-vous même un coup de foudre. Malheureusement pour les romantiques, les preuves suggèrent qu’il n’y a pas de magie.

Dans une série d’études, Paul Eastwick et ses collègues ont suivi la mémoire des personnes ayant vécu diverses expériences relationnelles tout au long de leur parcours, à court et à long terme. Ils ont constaté qu’au début d’une relation, le moment choisi pour franchir différentes étapes (par exemple, le premier baiser, le premier rapport sexuel) et la force des sentiments des gens envers leur partenaire étaient les mêmes pour les relations à court et à long terme. Ce n’est que plus tard que les chercheurs ont constaté des différences entre les relations qui duraient et les relations qui se sont finalement estompées.

Mais qu’en est-il du coup de foudre? Les recherches montrent que beaucoup de personnes pensent en avoir fait l’expérience. Mais en fait, les recherches suggèrent que ce sentiment d ‘”amour” n’est en réalité qu’un sentiment d’attraction physique intense – plus proche de la luxure. Et beaucoup de personnes qui déclarent un “coup de foudre” avec leur partenaire actuel ne font que projeter leurs sentiments actuels sur leurs rencontres initiales avec cette personne.

2. Si vous êtes intéressé par quelqu’un, jouez difficilement.

De nombreux ouvrages sur les relations amoureuses disent aux femmes qu’elles devraient jouer si elles espèrent attirer un homme. Selon cette stratégie, les hommes aiment ce qu’ils ne peuvent pas avoir, alors une femme devrait agir sans se soucier de l’homme qu’elle désire. Elle devrait ignorer ses appels téléphoniques et faire semblant d’être occupée lorsqu’il demande une rencontre.

Les recherches suggèrent que nous sommes plus attirés par les personnes qui choisissent de sortir avec quelqu’un. Mais cela ne veut pas dire que nous sommes plus attirés par les gens qui agissent comme s’ils ne nous aimaient pas. En fait, les recherches sur la réciprocité montrent que nous aimons les gens qui nous aiment. Il est également peu probable que nous poursuivions quelqu’un qui, à notre avis, ne fait pas partie de notre ligue.

La meilleure stratégie peut être de montrer à la personne qui vous intéresse que vous avez des normes élevées, mais également de lui faire savoir qu’elle respecte ces normes. Vous ne voulez pas paraître désespéré, mais vous devez quand même manifester votre intérêt. En gros, vous voulez envoyer le message: “Je suis difficile, mais je vous aime.” Jouer trop difficile à obtenir peut envoyer le message: “Je ne vous aime pas.” Voulez-vous vraiment sortir avec le genre de personne qui continue à poursuivre quelqu’un qui envoie des signaux qui ne l’intéressent pas?

3. Concentrez-vous sur votre meilleur pied jusqu’à ce que vous soyez fermement engagé.

Certains conseils de rencontre suggèrent que l’expérience de la cour devrait être abordée comme un jeu dont l’objectif final est d’attraper un partenaire: surveillez attentivement votre comportement et l’impression que vous créez pour gagner le prix d’une relation engagée.

Il est vrai que les premières impressions importent et que vous devez généralement adopter un bon comportement lors de vos premiers rendez-vous.6 L’ouverture trop tôt est généralement considérée comme socialement inappropriée et risque de déstabiliser quelqu’un. Mais parfois, ce conseil va trop loin.

Par exemple, les auteurs de The Rules conseillent aux femmes de cacher certaines informations personnelles à leur petit ami pendant les premiers mois, jusqu’à ce qu’elles soient sûres qu’il en soit follement amoureux, au cas où l’une de ces révélations personnelles pourrait l’éteindre et le causer. partir. Mais attendre des mois avant de partager des informations personnelles avec un partenaire amoureux est la recette d’une relation superficielle, et le partage mutuel d’informations personnelles est l’un des éléments clés de l’intimité. Si vous gardez tout léger, vous ne développerez jamais d’intimité émotionnelle entre vous.

Quelqu’un qui tombe amoureux de vous en l’absence d’intimité émotionnelle n’est probablement pas quelqu’un avec qui vous souhaitez nouer une relation durable. En fait, une relation dépourvue d’intimité émotionnelle est ce que souhaitent les personnes aux styles d’attachement évitant – c’est-à-dire qu’une cour sans intimité fera appel à une personne qui évite l’intimité.

4. Les opposés attirent, alors essayez de trouver quelqu’un de très différent de vous.

Les gens prétendent souvent que les contraires s’attirent. Cependant, il est beaucoup plus fréquent que des oiseaux de plumes s’assemblent. Ils ont également tendance à avoir moins de conflits, ce qui facilite les relations.

Il y a des moments où une personne d’une qualité très à l’opposé de nous-même peut nous fasciner. Peut-être êtes-vous très prudent et conservateur et êtes-vous excité par une personne spontanée et peu conventionnelle? Peut-être que vous êtes très émotif et que vous trouvez le point de vue de quelqu’un qui est très rationnel pour être révélateur. Cependant, les recherches sur les “attractions fatales” suggèrent que ces qualités opposées peuvent nous attirer au départ, mais finiront par être des sources de friction. Cette personne prudente s’irrite contre un partenaire imprudent et désorganisé, et cette personne émotive est frustrée par un partenaire trop rationnel et commence à se sentir comme si elle sortait avec un robot.

5. Vous ne rencontrerez que des menteurs et des cinglés si vous sortez en ligne.

Beaucoup de gens croient que tout le monde se trouve en ligne, un sujet sur lequel j’ai déjà écrit ici et ici. Les dateurs en ligne mentent parfois sur leur âge et leur apparence physique. Cependant, les recherches montrent que les mensonges extrêmes sont rares, car ceux qui cherchent à développer des relations avec ceux qu’ils rencontrent en ligne se rendent compte que de tels mensonges seront éventuellement révélés. Quand ils le seront, cela signifierait probablement la fin de la relation.

Il existe également un stéréotype selon lequel les personnes qui utilisent des rencontres en ligne sont désespérées parce qu’elles sont incapables d’obtenir une date “dans la vraie vie”. Contrairement à cette image, les recherches montrent qu’il n’existe pratiquement aucune différence de personnalité entre les personnes qui fréquentent une sortie en ligne et celles qui ne le font pas. En fait, une étude a révélé que les personnes qui rencontraient leur conjoint en ligne étaient plus susceptibles d’avoir un statut socio-économique plus élevé que celles qui se rencontraient hors connexion.

Lorsque vous êtes sur le marché des rendez-vous amoureux, soyez vous-même, ne poursuivez pas votre opposé, ne vous attendez pas à savoir immédiatement si vous avez trouvé “celui-là” et n’ayez pas peur d’essayer les rencontres en ligne.